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スタジオについて

2015年9月、美しい山や海に囲まれた鎌倉七里ガ浜の一軒家にピラティスをメインとするライフスタイル提案型スタジオ「Épices」(エピス)をオープンします。

「Épices」はフランス語で「スパイス」を意味します。
健康的で豊かなライフスタイルを送るための「Épices」となる場所でありたいという想いから名付けました。

ピラティスは自分と向き合い、自分の身体を知ることから始まります。
本来ある美しい姿(正しい姿勢)へ整え、強くしなやかでバランスのとれた身体に導く、心身を健康にしてくれるメソッド(エクササイズ)です。

ココロとカラダのバランスを整え、気持ちよく生活を送るための快適な身体づくりを目指すお手伝いをしてゆきたいと思います。

またプロサーファー、一人の女性そして母として、旅で出逢ったものたちやライフスタイルを彩る色々な形の「Épices」も紹介させて頂きます。

「Slice of life」人生の一片、瞬間を切り取るフォトスタジオとして、また生活を豊かにするワークショップから、ファッション、ライトミールまでも楽しめるライフスタイル提案型ショップ「Épices」でもあります。

木の温もりを感じられるお家でゆっくりとした充実した時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

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Épices(エピス)

健康的で豊かなライフスタイルを送るための
「Épices(スパイス)」となる場所

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